Skoven som træningsfacilitet
En tur i skoven er mere end skønne naturoplevelser og frisk luft, man kan også bruge det som træning og lidt motion.
Der skal lige varmes op med en lille løbetur.
Med flade glatte sko og bukser som jeg var ved at tabe, så måtte jeg også igang.
Stående armbøjninger er også hårde...
Den glatte skovbund er en udfordring, men Lucas er frisk.
Så måtte far igang igen... stadig med glatte flade sko og det er ikke en god combi i dette tilfælde.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar